En mann som sitter på en benk ved siden av en annen mann.

B12: For deg som vil ha mer kontroll over egne valg

B12 er et behandlingsprogram for ungdom og unge voksne som har begått lovbrudd, er involvert i kriminalitet eller står i fare for å havne i nye situasjoner med kriminalitet.

Målet er å hjelpe deg med å forstå egne mønstre, ta bedre valg og finne strategier som kan gjøre det lettere å holde deg unna ny kriminalitet.

Dette handler ikke om å dømme deg.

Det handler om hva som skjer, hva du vil videre – og hva som kan hjelpe deg dit.

Hva er B12?

B12 er et individuelt program der du møter en fast programleder. Du møter samme person hver gang, fordi tillit tar tid.

Sammen jobber dere med det som faktisk skjer i livet ditt. Det kan handle om kriminalitet, venner, press, stress, konflikter, rus, penger, lojalitet, familie, framtid og valg.

Programmet er bygget opp rundt ulike temaer og samtaler, men tilpasses deg og situasjonen din. Noen trenger kortere møter. Noen trenger mer tid. Det viktigste er at det dere jobber med gir mening for deg.

Vi snakker direkte om kriminalitet

I B12 går vi ikke rundt grøten.

Vi snakker om kriminalitet, lovbrudd, miljøer, press, konsekvenser og risiko. Ikke for å sette deg i bås, men for å forstå hva som skjer, og hva som kan gjøres annerledes neste gang.

Du skal ikke late som alt er greit. Og vi skal ikke late som kriminalitet ikke er en del av bildet.

Men du er mer enn det du har gjort.

En trygg arena

B12 skal være et trygt sted å snakke.

Vi er ikke ute etter rykter, navn eller informasjon om andre. Samtalene handler først og fremst om deg, dine valg, din trygghet og veien videre.

Før dere starter, får du vite tydelig hva som gjelder for taushet, trygghet og rammene for samtalene. Målet er at du skal kunne senke skuldrene nok til å være ærlig, uten å føle at du blir dømt.

Dette kan du jobbe med i B12

I B12 kan du jobbe med:

  • hva som gjør at du havner i risikosituasjoner
  • press, stress, sinne og impulser
  • tanker, følelser og handlinger
  • hvem og hva som hjelper deg videre
  • hvordan du kan stoppe opp og ta andre valg
  • mål som betyr noe for deg
  • mer kontroll i hverdagen

Målet er at du skal sitte igjen med følelsen:

Dette får jeg til.

Dette er B12

  • en fast person som følger deg opp
  • ærlige samtaler uten moralpreken
  • praktiske og kreative øvelser
  • et program som tilpasses deg
  • samarbeid om det som er viktig for deg

Vi vil høre hva du sier.

Du er den viktigste personen i arbeidet.

Dette er ikke B12

  • noen som dømmer deg
  • lange forelesninger fulle av fagord
  • bare prat og teori
  • et program der andre skal «fikse» deg
  • et opplegg som er likt for alle

Du trenger ikke ha alt på plass før du starter.

Du kan starte der du er.

Du skal ikke gjøre alt alene

Det som skjer rundt deg betyr noe. Derfor handler B12 også om samarbeid.

Sammen ser vi på hvem som kan støtte deg, hva som gjør hverdagen vanskeligere, og hva som kan gi deg bedre muligheter videre.

Vil du vite mer? Ta gjerne kontakt med meg

Monika Bjørgmo

Prosjektleder B12

B12@humananorge.no+47 969 41 455