Tilnærmingen er et sett grunnleggende prinsipper og et sett med standardiserte spørsmål.
Dette er de åtte grunnprinsippene i modellen:
- Det vi tror, påvirker hva vi leter etter og snakker om
- Det fins både problem og ikke-problem
- Du trenger ikke forstå problemet for å løse det – finn heller nøkkelen til løsning
- Atferd som gis oppmerksomhet, gjentar seg
- Språk skaper virkelighet
- Små endringer skaper større endringer
- Endring er uunngåelig, og stabilitet er en illusjon
- De saken gjelder, vet best
Disse er ekspertene
Metodikken tar utgangspunkt i at de unge og deres familier er eksperter på egne liv. Ved å hjelpe dem med å få bevissthet om egne, kloke beslutninger, tror vi de kloke valgene gjentas. Erfaring med å lykkes selv, kan gi erfaring og læring som kan brukes også i andre situasjoner senere.
Forskjell på strategier for problemløsning og løsningsfokusert tilnærming:
- Fokus på problemer
- Fokus på løsninger
- Vurdering av problemer
- Etablering av mål
- Undersøkelse av tidligere nederlag
- Undersøkelse av tidligere suksesser
- Bevissthet om seneste tilbakeskritt
- Bevissthet om seneste fremskritt
- Forklaring på problemet
- Forklaring på fremgang
- Fokus på svakheter og feil
- Fokus på ressurser og kompetanse
- Plassering av skyld og ansvar
- Anerkjennelse av bidrag/bidragsytere
Se hva de standardiserte LØFT-spørsmålene dreier seg om:
- Å finne frem til drømmer for fremtiden – hvor vil jeg og hvordan vil jeg føle meg når jeg kommer dit?
- Å finne ut når problemer ikke er til stede og er dominerende – unntak
- Å spørre hva den andre mestrer og å utdype hva dette sier om den andre som person – hvilke egenskaper har du?
- Å se seg selv i relasjon til andre – hva vil andre tenke eller si hvis du ...
- Å se seg selv på en skala fra en til ti, for deretter å snakke om hva som gjør at man ikke er lenger ned på skalaen. Hva mestrer jeg allerede? Hva skal til for å komme høyere opp? Man stadfester videre mål for arbeidet.